Aumentar de peso no es tan fácil como muchos creen. No es un asunto de solo comer más y ya. Si así fuera, no existiese un gran número de personas que intentan aumentar de peso como sea sin lograr su cometido. Lo único que hacen es consumir productos "dudosos" que a la larga empeoran la situación causando mínimo indigestión y/o diarrea, perdiendo así masa corporal en lugar de ganarla. Este video es un ejemplo de lo que se puede hacer cuando se tiene desconocimiento sobre el tema, cuando se está desesperado por lograr las cosas rápidamente o simplemente cuando la moda es consumir un determinado producto. Recuerda que cada quien tiene una necesidad de nutrientes y no es lo mismo para todo el mundo. Observa el video y responde: ¿es la cantidad adecuada de producto Serious Mass? ¿te parece poco o mucho? Te invito a mi consulta para explicarte detalladamente un plan profesional que se adapte mejor a tus objetivos.
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